Cred cu tărie că oamenii merită să trăiască vieți în care să se simtă bine cu ei înșiși, cu alegerile lor și cu cei dragi.
Creșterea durabilă nu este un eveniment brusc, ci un proces ghidat. Mă bazez pe principiul că nu poți ajuta pe cineva să meargă sigur pe un drum pe care tu nu l-ai pășit.
În 2016, după ce am trecut eu însămi printr-un proces intens de descoperire personală, am decis să îmi folosesc experiența personală și expertiza în a ghida oamenii, fie ei antreprenori, leaderi, specialiști în diverse industrii să depășească blocajele de mindset și să își construiască relații profesionale și personale sănătoase.
Trainer, coach & terapeut relațional
Realism & potențial
Focus pe viitor
Trecutul este punctul de plecare, dar accentul este pe viitor și pe descoperirea și construirea abilităților de care fiecare om are nevoie pentru a evolua.
Neuroștiință și limbaj
Extinderea perspectivei
Am o vastă experiență în lucrul cu persoane care își doresc claritate, o înțelegere mai bună a propriei persoane, schimbare reală, relații sănătoase și depășirea fricilor.
Lucrez cu oameni care trăiesc vieți provocatoare, cu multă presiune și tipare de gândire adânc înrădăcinate.
Experiența mea de peste 10 ani în coaching și 6 ani în training este susținută de metodologii robuste, recunoscute la nivel internațional.
Sunt terapeut relațional Imago, trainer certificat în trei metodologii internaționale credibile — NLP, PCM și Asertivitate Emoțională — și Senior Master Coach în NLP, Time Line Therapy și Hipnoză Ericksoniană.
Am ales aceste formări pentru că îmi oferă o perspectivă extinsă asupra potențialului uman.
Coach și trainer NLP – Neuro Linguistic Programming
Un model de metacogniție care organizează gândirea în „sertare” și îți oferă perspective extinse.
Instrumentele oferite de NLP mă ajută la clarificarea obiectivelor, depășirea convingerilor vechi și a blocajelor, identificarea capcanelor mentale și a pilotului automat.
Trainer PCM (Process Communication Model)
Metodologie robustă, dezvoltată pentru NASA, esențială pentru relaționare, comunicare și leadership.
PCM este esențial în descoperirea dinamicii personalității și reducerea fricțiunii relaționale prin ajustarea comunicării.
Oferă o hartă clară a profilului de personalitate.
Trainer Asertivitate Emoțională (EA)
Emotional Assertiveness este un model cu rezultate remarcabile pentru echilibru emoțional și exprimarea sănătoasă a emoțiilor (fără agresivitate/evitare).
Instrument de bază pentru identificarea alfabetului emoțional, manifestarea emoțiilor în mod sănătos, setarea de limite sănătoase, asertivitate fără vinovăție și gestionarea conflictelor cu calm.
Terapeut relațional Imago
Terapia IMAGO se bazează pe paradigma relațională și reunește diferite arii științifice: psihologia relațiilor, gândirea sistemică, neuroștiința, fizică cuantică.
Viziunea IMAGO are ca principiu de bază faptul că relațiile reprezintă vehiculul care asigură creșterea, dezvoltarea și vindecarea ființei umane.
Este baza pentru a înțelege dinamicile și tiparele relaționale.
Cum putem lucra împreună
Coaching individual & terapie relațională
Coaching individual pentru înțelegere, claritate și strategii eficiente de evoluție
Dacă ești o persoană cu o agendă plină și o minte care nu se oprește, dar simți că ești blocat pe “pilot automat”, te pot ajuta să navighezi dincolo de tipare. Lucrând împreună, transformăm confuzia în strategii clare și acționabile, concentrându-ne pe potențialul tău real și pe soluțiile pragmatice. Pe lângă înțelegerea modului în care funcționezi, ne asigurăm că îți recapeți coerența interioară și claritatea decizională de care ai nevoie să avansezi.
Terapie relațională pentru conexiune sănătoasă și autentică
Simți că relația ta (fie că e cu partenerul, colegii sau familia) a ajuns într-un punct de conflict sau distanță? Expertiza mea în Terapia Relațională IMAGO ne permite să vindecăm acele răni și să reconstruim podurile. Folosim Dialogul Conștient pentru a transforma neînțelegerile în oportunități de creștere și înțelegere profundă. Dacă îți dorești să construiești o conexiune mai sigură, plină de empatie și să setezi limite sănătoase, hai să începem această călătorie.
Traininguri OPEN
Trainingurile Open pe care le-am construit sunt pentru dezvoltare personală intensivă
Ești gata să mergi dincolo de informațiile generale și să înțelegi cu adevărat cum funcționează mintea ta?
În trainingurile mele open vei accesa instrumente validate (precum NLP, PCM și Asertivitatea Emoțională) care îți vor oferi o perspectivă științifică asupra modului în care procesezi informația, limbajului și emoțiilor. Aceste sesiuni intense îți explică de ce funcționezi așa, aducându-ți o claritate imediată asupra modului în care poți evolua.
Consultanță și soluții personalizate
Consultanță și soluții structurate
Dacă simți că organizația ta sau procesele tale au nevoie de o analiză externă, clară și lipsită de subiectivism, sunt aici să ofer acea perspectivă extinsă.
Te ajut în profiling și să identifici blocajele structurale, capcanele mentale și tiparele care nu servesc creșterii. Împreună, vom dezvolta un plan clar, etic și realist, dedicat evoluției structurale și creșterii durabile.
Traininguri & coaching corporate
Traininguri & Coaching Corporate pentru performanță, comunicare eficientă și relații funcționale în echipe
Competențele mele sunt în știința relațiilor, a performanței cognitive și a managementului stresului. Așa că, dacă focusul de care ai nevoie este îndreptat către managementul echipei, comunicarea eficientă sau vrei să crești nivelul de gândire critică și self-leadership în organizația ta, putem face un plan împreună.
Intervențiile mele sunt personalitate și sunt bazate pe metodologii robuste (NLP, PCM, Asertivitate Emoțională) și aduc beneficii majore pentru coeziune și productivitate.
Speaker & contributor
Speaker & contributor pentru informație valoroasă
Cauți un expert care să poată traduce știința complexă a relațiilor, structura personalității, managementul stresului, asertivitate emoțională, gândirea critică și self-leadership-ul într-un limbaj simplu și cu impact maxim?
Dacă organizezi o conferință sau un eveniment și dorești să aduci în fața publicului subiecte esențiale precum dinamicile relaționale, gândirea critică sau comunicarea eficientă, contactează-mă.
Mă asigur că informația este riguroasă, inspirațională și de impact.
Temele centrale ale expertizei mele sunt gândire critică și claritate decizională, dinamici relaționale și comunicare autentică, asertivitate emoțională, managementul emoțiilor și al stresului, self-leadership, autocunoaștere profundă prin PCM.
Unde am făcut diferența
Mara Afloarei
Maria a intrat în viața mea probabil în cea mai dificila perioada de până atunci. Ce va rămâne mereu cu mine este gustul dulce de după fiecare sesiune, noua respectiva asupra lucrurilor, lucruri care nu erau atât de inimaginabil de grele și imposibile cum le vedeam și proiectam atunci, dar mai ales energia atât de pozitivă pe care Maria mi-o inspira de fiecare data. Sesiunile cu Maria înseamnă nu doar coaching, ci si umanitate, apropiere și căldură. Tot acest pachet, împreună cu umorul și pragmatismul atât de necesar mie, m-au ajutat să înțeleg mai bine cine sunt, de unde provin anumite tipare, cum pot să le înțeleg ca sa reușesc să le accept și să încep vindecarea. Am câștigat în Maria nu doar un profesionist desăvârșit, ci și o prietena. Vreau sa ii multumesc oficial pentru dedicarea din sesiunile cu mine care știu că nu au fost ușoare, dar și din afara lor, căci cu Maria nu ești doar un client și atât. Mariei ii pasă.
Alexandra Mihai
Desi la inceput am avut emotii, sesiunile de coaching s-au dovedit a fi una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat. Informatiile primite sunt valoroase, revelatoare si bine directionate. Atmosfera creata de Maria este sigura, relaxanta, dar si provocatoare, care te impinge sa cresti. Diferenta pe care o resimt este in felul in care ma raportez, in primul rand, la mine insami, dar si la mediul exterior: cu mai multa incredere, claritate, echilibru si blandete. Maria, multumesc, si astept cu nerabdare urmatorii pasi!❤️
Alex Stegariu
Coaching-ul cu Maria a venit într-un moment care cerea claritate pentru mine. Sunt angrenat în multe proiecte și urma să devin și tată. Aveam nevoie de răspunsuri și totul a început după o profilare PCM. Din acel moment au urmat ședințele periodice care mi-au oferit sfaturi concrete și care m-a făcut să înțeleg ce riscuri îmi asum în urma unor decizii pe care le iau sau dacă rămân atașat de anumite percepții. Am ajuns la Maria mai mult din curiozitate după ce mi-a recomandat un prieten. După acest timp, ce pot să zic e că sper să aibă mai multe persoane această ... curiozitate.
Bogdan Bujdea
Anul acesta am lucrat cu Maria, atât în sesiuni 1:1, cât și în traininguri intensive, iar după fiecare întâlnire cu ea plecam mai încrezător, mai motivat și cu idei clare despre ce pași să fac mai departe. Unul dintre lucrurile care o diferențiază pe Maria este faptul că folosește o combinație de tehnici (NLP, PCM, EA, etc.), reușind să privească lucrurile din mai multe perspective și să folosească tehnica potrivită în momentul potrivit, iar pentru mine această flexibilitate a fost foarte importantă. O recomand cu toată încrederea oricui își dorește să se înțeleagă mai bine și să facă schimbări semnificative!
Mădălina Nechifor
Maria a fost ghidul care m-a ajutat să transform procesul de căutare și iubire de sine într-unul conștient și cu sens. Am învățat să-mi valorific resursele interioare, să-mi redefinesc fericirea și să trăiesc în congruență cu mine. O experiență care aduce lumină și claritate.
Ionuț Alexandru Muraru
Maria este ghidul care m-a însoțit la fiecare mișcare, cu voce fermă și bândă, fără menajamente, amintindu-mi constant de valorile mele și cât de importantă este călătoria în comparație cu destinația. Am învățat să navighez prin momente dificile și să construiesc relații bazate pe iubire și respect autentic.
Alex Stegariu
Simt o recunoștință imensă. A fost un an complicat, dar l-am trăit cu încredere datorită vouă. Altfel, ar fi fost doar copleșire. Claritatea și liniștea aduse de voi au făcut diferența. Iar impactul asupra copiilor e neprețuit. Sunt norocos că v-am cunoscut.
Contactează-mă
Dacă ai o întrebare despre munca mea, vrei să lucrăm împreună individual sau ai în vedere o colaborare pentru un eveniment sau pentru echipa ta, scrie-mi folosind formularul.
Oricare ar fi motivul, ești binevenit(ă) să iei legătura cu mine.
Citesc cu atenție fiecare mesaj și răspund cât pot de repede.